Risveglia la Luce dentro di te – Livello I: la Meditazione Planetaria per la Pace

Corso introduttivo alla pratica di una meditazione semplice e potente: la Meditazione per la Pace Planetaria.

Sperimentare gli Insegnamenti contenuti in questo Corso è il Primo Passo, il Primo dei due Livelli del Corso “Risveglia la Luce dentro di Te”

Hai mai desiderato raggiungere uno stato di Calma e Pace Interiore?

Ti sei mai chiesto come sfuggire dal tumulto Emotivo e dall’Agitazione dentro ed intorno a te?

Desideri abbandonare l’abitudine dei Pensieri Negativi o Schemi di Ragionamento Ripetitivi che si ripropongono sempre uguali come un disco rotto?

E questi Pensieri ed Emozioni Negative tendono a rivoltarsi contro di te o contro le persone che ti stanno accanto?

Pensi che porre rimedio a tutto questo e riportare Equilibrio nella tua vita sia troppo difficile o costoso?

 

Questo Corso insegna ai partecipanti come inviare Energia d’Amore a tutte le Persone e a tutti gli Esseri. Questa Potente Energia si irradia nel mondo – e quando qualcuno manda Luce, Speranza e Forza Divina ad altri – acquisisce il diritto di Ricevere indietro alcuni degli Straordinari doni che ha fatto.

I Corsisti impareranno ad utilizzare Semplici Pratiche di Gentilezza e Compassione, e impareranno cos’è l’Ahimsa, la Metta, la Du’aa e molto altro.

Questi insegnamenti, presenti in differenti culture, aumenteranno la comprensione di quei processi che possono aiutarci a raggiungere velocemente uno Stato di Pace Interiore, Gratitudine e Felicità.

Quando si pratica con regolarità – ci si riempie di Luce Divina e questo traspare dal viso … L’Energia del Cuore e la capacità di amare sé stessi e gli altri aumentano.

Comprendendo questi Semplici Insegnamenti ed imparando la Pratica della Meditazione – ci si riempie di Luce, di Pace Interiore e di Calma.

 

Partendo dalle meditazioni tradizionali indiane e sufi della Metta e della Du’aa, ma anche ricollegandosi al Bhakti Yoga della tradizione Indù, verranno spiegate le tecniche di respirazione e corretta esecuzione di questa pratica, che può essere eseguita quotidianamente e diventare così una buona abitudine, un momento dedicato a noi stessi per fermarci, ri-centrarci e ri-connetterci con il mondo intorno a noi, per poi ripartire con nuove energie e consapevolezza.

La finalità di questa meditazione è lo sviluppo del chakra del cuore attraverso la benedizione, con gentilezza amorevole, del Pianeta Terra e di tutti gli esseri viventi. E’ una potente forma di pulizia energetica e consente a chi la pratica il rapido rilascio di stress, preoccupazioni, pensieri ossessivi o ricorrenti.

Tra i molteplici benefici per il praticante ricordiamo inoltre, a livello fisico, aumentati benessere ed energia con un miglioramento del sistema immunitario; a livello emotivo maggiore equilibrio e autostima, maggiore acutezza e chiarezza mentale ed infine, a livello spirituale, maggiore consapevolezza interiore, calma, quiete e connessione con le Energie Superiori.

La Meditazione per la Planetaria per la Pace può essere eseguita da soli o in gruppo.

Durata del Corso: 4 ore

Pre-requisiti: Nessuno. I partecipanti devono però aver compiuto i 16 anni di età.

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NOTA: Se un corsista vuole frequentare questo Corso, il Livello 1 è considerato un prerequisito irrinunciabile per poter accedere al Livello 2.

Infatti deve essere mantenuto un equilibrio tra la qualità dell’Amore – generato nel Livello 1 – e l’Energia di Volontà, oggetto invece del Livello 2.

Giorgio